Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez Hum Aspen Wellness.
Wszyscy znamy to uczucie, kiedy gubimy się w swoich myślach i nie możemy skupić się na tym, co dzieje się wokół nas. To dotyczy większości z nas, nawet jeśli jesteśmy w spokojnym i spokojnym środowisku.
Normalne jest doświadczanie tego rodzaju utraty koncentracji, ale co jeśli dzieje się to cały czas? To jest powodem wielu problemów zdrowia psychicznego.
Musimy nauczyć się skupiać na tym, co jest dla nas ważne, aby lepiej radzić sobie ze stresem i lękiem. NowZone to aplikacja do medytacji prowadzonej, która pomaga Ci wrócić do teraźniejszego momentu i odzyskać swoją uwagę. Ma proste i łatwe do wykonania medytacje. Udowodniono naukowo, że pomaga w osiągnięciu stanu uważności.
Pomaga Ci wrócić do teraźniejszego momentu i być świadomym tego, co dzieje się wokół Ciebie.
Nasze prowadzone medytacje są proste i łatwe do wykonania.
Opinie użytkowników o NowZone
Czy próbowałeś NowZone? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!